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Frullato sedano e cetriolo, al sapore di zenzero e curcuma

Semplicissimo da preparare, ha proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie ed è amico della linea perché aiuta a stimolare il metabolismo.

Ingredienti

  • 10 gr di curcuma in polvere (2 cucchiaini)
  • 60 gr di sedano
  • 50 gr di cetriolo
  • ½ cucchiaino di zenzero
  • Il succo di mezzo limone

 

Procedimento 

Frullate tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto senza grumi. Se troppo denso, aggiungete un po’ d’acqua.

Bevete il frullato a digiuno, tre volte alla settimana per un paio di mesi.

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